Banc d'essai: serviettes hygiéniques lavables

Ça y est, je peux vous en parler en connaissance de cause: j'ai essayé les serviettes hygiéniques dont je vous parlais il y a quelques semaines. (voir article ici)

Pour moi, sur 5 jours de règles, 1 jour est "intense", 2 jours sont "moyens", 3 jours sont "petit flux". Puis, je vous commenterai à part les serviettes de nuit.

Bien sûr l'échelle d'essai est petite car pour la plupart je ne les ai essayées que depuis 2 à 4 mois, sachant que je ne les utilise qu'une fois par cycle, l'échantillon est modeste. En plus, ça correspond à mon utilisation perso, le flux varie et je les change environ à chaque 2h, maximum 2h30, sauf la nuit qui dure 7 à 8 heures pour moi.

Pour la journée intense, j'utilise encore des jetables, mais les 4 autres jours, je suis à 80% aux lavables.

Les prix vont de 10$ à près de 20$.

Résultat des courses:

Premier ex-aequo: Les fées mères (fait au Québec) et cette marque recommandée par La Loba dont le nom m'échappe.... (fait au Canada, mais je ne sais pas où)

Les fées mères

Confort: 4,5/5 petit bémol sur l'attache qui se noue, mais le résultat final est excellent

Résultat: super!

Inconnue adorée

Confort: 5/5 parfait

Résultat: extra!

2ième: Indisposables (ou Les Indispensables) - fait en Ontario

Confort: 4/5 a tendance à se tasser, à ne pas rester droite

Résultat: 5/5 fait la job!

Petit moins: les moins belles de toutes, ok, je suis la seule à la voir, mais justement, moi j'aime ça quand c'est joli!

3ième: Omaïki - fait au Québec

Confort: 4/5 car ne reste pas complètement en place bouge un peu, glisse

Résultat: 4/5 pas 100%, quelques fuites

photo: serviettes Omaïki (jolies couleurs!)

4ième: Lunapads - fait en Colombie-Britannique

Confort: 4,5/5

Résultat: 3,5/5 des fuites....

Plus: super jolies!

5ième: Moonpads (pas sûre du nom, Moon quelque chose, c'est une serviette qui me semble être en ratine de coton, assez épaisse, couleur beige naturel) je ne sais pas où c'est fait, mais je crois bien que c'est au Canada.

Confort: 1/5, pas confortable, trop épais

Résultat: 2/5 moyen, pas terrible, ne résiste pas à un flux modeste....

Autre option: les coupelles menstruelles. Quelques marques connues sont la DivaCup et le Keeper. L'année dernière une de mes amies avait témoigné sur ce blog, voici le lien:

Témoignage sur le Keeper

Résolution pour 2009: ne plus utiliser de serviettes hygiéniques

Ça suffit comme ça, je traîne depuis des mois à adopter définitivement et uniquement des serviettes hygiéniques de tissu, donc lavables et par conséquent durables.

Il est temps de modifier ce comportement en 2009! J'avais comme une espèce de barrière psychologique dont j'ai décidé de me libérer. Oust, STOOOPPP, ça suffit maintenant! À raison d'une quinzaine de serviettes jetables mensuellement, ça fait presque 200 serviettes de plastique jetées par an.

Je suis donc allée mardi dernier faire de petites emplettes dans une boutique de choix, magasiner en toute confiance, et recevoir les conseils d'Aube, propriétaire de La Loba, boutique située sur la Plaza St Hubert (au 6293, coin nord de Bellechasse) à Montréal.

Dans cette boutique vous trouverez une diversité et une sélection de qualité de solutions menstruelles respectueuses de l'environnement: serviettes lavables, coupelles menstruelles et quelques accessoires qui facilitent la vie.

À date, j'ai des serviettes de Lunapads, des Indispensables, d'Omaïki, de Les Fées Mères, et deux autres illustres marques inconnues (pas écrit dessus, too bad!). Notez que je n'ai que des marques Canadiennes. yééé ;)

Il n'y a que les Indispensables qui ne sont pas chez La Loba. Je les ai trouvées chez Mère et Mousses à Longueuil, une autre excellente boutique. L'une des propriétaires, Isabelle est une passionnée, qui connaît très très bien les produits écologiques pour bébés et mamans.

Pour l'instant, je ne vous donne pas mon avis car je trouve que je ne les ai pas encore assez essayées.

Témoignage sur le Keeper

Mon amie Tania nous parle de son expérience avec le Keeper:

Un tampon réutilisable?! L’idée peut paraître un peu bizarre au départ, mais il y a deux ans que je l’utilise, et je ne peux pas m’imaginer avec des tampons et serviettes jetables maintenant!
J’étais super contente quand Marianne m’a invité à témoigner pour le Diva Cup (en réalité la marque que j’utilise est Keeper, mais les deux sont très semblables). Il s’agit d’une coupe en caoutchouc naturel qui, au lieu d’absorber le sang, le recueille dans sa concavité. Je la vide à chaque fois que je vais à la salle de bains, et deux ou trois fois par jour ça suffit, dans mon cas. Si possible, je la lave au moment de la réinsérer, mais, si je suis au bureau ou si je suis gênée de la laver devant les autres filles, je la nettoie avec le papier hygiénique avant de la réintroduire dans le vagin et je la lave seulement le soir, pendant ma douche.

Le matériel est souple et la coupe s’adapte à mon vagin, donc je ne sens absolument rien quand je la porte. Pourtant, dans les premiers mois, j’hésitais au moment de la porter pour dormir. Aujourd’hui je la porte 24 heures par jour pendant mes règles et je n’utilise que le keeper. Je mentirais si je disais qu’il n’y a jamais eu de fuites. Mais, qui n’a jamais eu de fuites avec les tampons ou les serviettes jetables?! Normalement, c’est parce que je n’ai pas bien placé la coupe, donc il suffit de l’ajuster. J’adore les sports et la plage (brésilienne, je l’ai déjà porté dans mon pays natal aussi…). Je cours et je fais de la musculation, et tout ça va super bien avec le keeper.

Le Keeper est fabriqué aux États-Unis et approuvé par le FDA (Food and Drugs Administration). Le Diva Cup est déjà approuvé par Santé Canada. Pour celles qui ont une allergie au caoutchouc, je sais qu’il y a aussi une option en silicone. Et pour celles qui trouvent bizarre d’avoir quelque chose en caoutchouc dans leur vagin, pensez à la quantité de produit chimique qui doit être employé pour blanchir les tissus des tampons ou des serviettes jetables! Ça, oui, c’est bizarre de mettre dans nos vagins! Mais le marketing des multinationales nous fait oublier cet aspect dégoutant des tampons jetables… Ce qui m’amène à un dernier avantage, pas de moindre importance : l’économie! J’avoue que je ne sais pas combien d’années mon keeper va durer, mais j’ai l’impression qu’il va m’accompagner jusqu’à la ménopause, et je n’ai plus besoin de dépenser un sou avec des serviettes!…

Lavables pour bébé bio, lavables pour maman écolo!

Dans la foulée de l’utilisation de couches lavables, je me suis lancé le défi de me mettre aux serviettes hygiéniques lavables. La fin de l’allaitement arrivée, les règles sont revenues et j’étais préparée avec mes serviettes lavables Lunapads (achetée chez La Loba sur la Pza St Hubert) et une achetée à la Coop La Maison Verte (rue Sherbrooke, à NDG). Je me suis dit que j’allais commencer tout doucement, avec 3 serviettes, qui m’ont fait presque la journée.
J’ai beaucoup aimé la sensation de douceur, j’ai oublié que je portais des lavables, à tel point que j’ai eu des fuites avec celle de La Maison Verte!
Si je devais faire un parallèle, je dirais que c’est comme la différence entre porter un chemisier de soie et porter un chemisier de polyester. Le premier est très doux et agréable à porter, mais pas évident à entretenir. Le deuxième très facile à l’usage, mais rien à voir avec la somptueuse soie… qui ne veut pas essayer le chemisier en soie?
Étant en congé maternité, donc principalement chez moi, l’expérience est facile à réaliser. Par contre, une fois retournée au travail, honnêtement je ne vois pas comment gérer le quotidien. Pour le moment, je vais m’équiper avec des serviettes de différentes « marques » pour pouvoir adopter presque tout le temps cette alternative écolo. Ma prochaine acquisition sera quelques exemplaires chez Les fées mères.
Pour les jours les plus abondants, je ne prendrais pas de risque pour le moment, alors j’utilise les serviettes jetables de la marque Natracare qu’on peut trouver chez Rachelle Bery et chez Tau. Enfin, je sais qu’il existe aussi une alternative appelée la Diva Cup, adoptée par une amie, que j’ai invité à témoigner.